Alle opskrifter

Ovnlaks med kartofler

Én bradepande, tyve minutter i ovnen. Køb laksen når den er på tilbud.

35 minFiskSundtHurtig

Pr. portion i dag

29 krfaldet 6 % på en uge

i Rema 1000, Netto og Spar

Til 2 personer

59 kr

i råvarer

Næringsindhold pr. portion

ca. 595kcal

Protein
37,4 g25 E%
Fedt
28,3 g43 E%
Kulhydrat
43,7 g32 E%

Kostfibre 8 g · Salt 1,2 g · E% er andelen af energien, ikke af vægten

Til 2 personer

  • Laksefilet

    280 g
  • Kartofler

    500 g
  • Citron

    0,5 stk
  • Broccoli

    240 g
  • Olivenolie

    20 ml
  • Salt

    2 g
  • Peber

    1 g

Fremgangsmåde

  1. 1.Tænd ovnen på 200°. Del kartoflerne i både og vend dem i olie, salt og peber.
  2. 2.Bag kartoflerne 20 minutter, læg så laksen ved i 12-14 minutter.
  3. 3.Damp broccolien mens det står i ovnen.
  4. 4.Pres citron over laksen lige inden servering.

Hvor er den billigst i dag?

Retten købt i én butik, samlet pris til 2 personer.

  • Nemlig

    30 kr pr. portion

    60 kr

    til 2 personer

    Billigst
  • Wolt Market

    33 kr pr. portion

    67 kr

    til 2 personer

  • Rema 1000

    33 kr pr. portion

    67 kr

    til 2 personer

  • Netto

    35 kr pr. portion

    70 kr

    til 2 personer

  • Spar

    Vi mangler pris på 1 vare her

    ikke samlet

  • Meny

    Vi mangler pris på 1 vare her

    ikke samlet

Prisen over tid

Pris pr. portion i Rema 1000, Netto og Spar

Lavest 29 kr den 7/11. Stiplet: genskabt fra butikkernes prisændringer, før vi målte retten hver dag — et godt bud, ikke en måling.

Vis som tabel
DagPr. portion
8/1129,42 kr
7/1129,39 kr
6/1130,13 kr
5/1130,58 kr
4/11 (genskabt)31,33 kr
3/11 (genskabt)31,33 kr
2/11 (genskabt)31,33 kr
1/11 (genskabt)31,33 kr
31/10 (genskabt)31,45 kr
30/10 (genskabt)31,45 kr
29/10 (genskabt)31,45 kr
28/10 (genskabt)31,45 kr
27/10 (genskabt)31,45 kr
26/10 (genskabt)31,45 kr
25/10 (genskabt)31,45 kr
24/10 (genskabt)31,55 kr
23/10 (genskabt)31,55 kr
22/10 (genskabt)30,73 kr
21/10 (genskabt)30,73 kr
20/10 (genskabt)30,73 kr
19/10 (genskabt)30,73 kr
18/10 (genskabt)30,73 kr
17/10 (genskabt)30,52 kr
16/10 (genskabt)31,33 kr
15/10 (genskabt)30,96 kr
14/10 (genskabt)30,96 kr
13/10 (genskabt)30,96 kr
12/10 (genskabt)30,96 kr
11/10 (genskabt)30,96 kr
10/10 (genskabt)31,17 kr
9/10 (genskabt)31,55 kr
8/10 (genskabt)31,55 kr
7/10 (genskabt)31,55 kr
6/10 (genskabt)31,55 kr
5/10 (genskabt)31,55 kr
4/10 (genskabt)31,55 kr
3/10 (genskabt)31,25 kr
2/10 (genskabt)31,25 kr
1/10 (genskabt)31,25 kr
30/9 (genskabt)31,25 kr
29/9 (genskabt)31,25 kr
28/9 (genskabt)31,17 kr
27/9 (genskabt)31,17 kr
26/9 (genskabt)31,47 kr
25/9 (genskabt)31,47 kr
24/9 (genskabt)31,47 kr
23/9 (genskabt)32,27 kr
22/9 (genskabt)32,27 kr
21/9 (genskabt)32,27 kr
20/9 (genskabt)32,27 kr
19/9 (genskabt)31,90 kr
18/9 (genskabt)31,28 kr
17/9 (genskabt)31,28 kr
16/9 (genskabt)31,28 kr
15/9 (genskabt)31,46 kr
14/9 (genskabt)31,46 kr
13/9 (genskabt)31,47 kr
12/9 (genskabt)31,59 kr
11/9 (genskabt)31,59 kr
10/9 (genskabt)31,59 kr
9/9 (genskabt)31,59 kr
8/9 (genskabt)31,59 kr
7/9 (genskabt)31,59 kr

Priserne er fra 8/11 og opdateres hver morgen. Pris pr. portion er råvareprisen — det retten bruger. Læg den i madplanen for at se hvad indkøbet koster med hele pakker.