Uge 45

MadAssistent.dk
Alle opskrifter

Nudelwok med grøntsager

Alt hakkes, alt ryger i panden. Ti minutter.

20 minKyllingHurtigSundt42% på tilbud

Pr. portion i dag

23 krfaldet 5 % på en uge

i Rema 1000, Netto og Spar

Til 2 personer

45 kr

i råvarer

Næringsindhold pr. portion

ca. 641kcal

Protein
44,7 g28 E%
Fedt
13,4 g19 E%
Kulhydrat
80,8 g53 E%

Kostfibre 9,1 g · Salt 2,5 g · E% er andelen af energien, ikke af vægten

Omkring 49% af energien kommer fra varegrupper der spreder sig meget, så tallet er et skøn.

Til 2 personer

  • Kyllingebryst240 g
  • Nudler180 g
  • Gulerødder120 g
  • Broccoli160 g
  • Peberfrugt1 stk
  • Sojasauce20 ml
  • Hvidløg0,8 stk
  • Ingefær12 g
  • Olie20 ml

Fremgangsmåde

  1. 1.Skær alt i strimler før du tænder for panden.
  2. 2.Steg kyllingen ved høj varme, tag den op.
  3. 3.Wok grøntsagerne 4 minutter, kom kylling, kogte nudler og soja i og vend det hele.

Hvor er den billigst i dag?

Retten købt i én butik, pris pr. portion og hele pakker til 4.

  • Nemlig

    Hele pakker til 4: 150 kr

    29 kr

    pr. portion

    Billigst

  • Min Købmand

    Vi mangler pris på 1 vare her

    ikke samlet

  • Spar

    Vi mangler pris på 1 vare her

    ikke samlet

  • Meny

    Vi mangler pris på 1 vare her

    ikke samlet

  • Netto

    Vi mangler pris på 1 vare her

    ikke samlet

  • BilkaToGo

    Vi mangler pris på 1 vare her

    ikke samlet

Prisen over tid

Pris pr. portion i Rema 1000, Netto og Spar

Lavest 22 kr den 3/10. Stiplet: genskabt fra butikkernes prisændringer, før vi målte retten hver dag — et godt bud, ikke en måling.

Vis som tabel
DagPr. portion
5/1122,73 kr
4/11 (genskabt)22,73 kr
3/11 (genskabt)22,73 kr
2/11 (genskabt)22,73 kr
1/11 (genskabt)22,73 kr
31/10 (genskabt)22,73 kr
30/10 (genskabt)24,04 kr
29/10 (genskabt)24,04 kr
28/10 (genskabt)24,04 kr
27/10 (genskabt)24,04 kr
26/10 (genskabt)24,04 kr
25/10 (genskabt)24,04 kr
24/10 (genskabt)24,04 kr
23/10 (genskabt)24,04 kr
22/10 (genskabt)24,04 kr
21/10 (genskabt)24,04 kr
20/10 (genskabt)24,04 kr
19/10 (genskabt)24,04 kr
18/10 (genskabt)24,04 kr
17/10 (genskabt)24,04 kr
16/10 (genskabt)24,04 kr
15/10 (genskabt)22,73 kr
14/10 (genskabt)22,73 kr
13/10 (genskabt)22,73 kr
12/10 (genskabt)22,73 kr
11/10 (genskabt)22,73 kr
10/10 (genskabt)22,73 kr
9/10 (genskabt)24,04 kr
8/10 (genskabt)22,73 kr
7/10 (genskabt)22,73 kr
6/10 (genskabt)22,73 kr
5/10 (genskabt)22,73 kr
4/10 (genskabt)22,73 kr
3/10 (genskabt)21,97 kr
2/10 (genskabt)23,29 kr
1/10 (genskabt)23,29 kr
30/9 (genskabt)23,29 kr
29/9 (genskabt)23,29 kr
28/9 (genskabt)23,29 kr
27/9 (genskabt)23,29 kr
26/9 (genskabt)24,04 kr
25/9 (genskabt)24,04 kr
24/9 (genskabt)24,04 kr
23/9 (genskabt)24,04 kr
22/9 (genskabt)24,04 kr
21/9 (genskabt)24,04 kr
20/9 (genskabt)24,04 kr
19/9 (genskabt)24,04 kr
18/9 (genskabt)22,73 kr
17/9 (genskabt)22,73 kr
16/9 (genskabt)22,73 kr
15/9 (genskabt)22,73 kr
14/9 (genskabt)22,73 kr
13/9 (genskabt)22,73 kr
12/9 (genskabt)22,53 kr
11/9 (genskabt)22,53 kr
10/9 (genskabt)22,53 kr
9/9 (genskabt)22,53 kr
8/9 (genskabt)22,53 kr
7/9 (genskabt)22,53 kr

Priserne er fra 5/11 og opdateres hver morgen. Pris pr. portion er råvareprisen — det retten bruger. Læg den i madplanen for at se hvad indkøbet koster med hele pakker.